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Ejercicios de la flexibilidad

Posted by sucrepr 1 day 9 hours ago Category Internet
http://www.spainfitness.com — Los ejercicios de flexibilidad permiten durante su desarrollo y ejecución ayudar a mantener y mejorar el funcionamiento de algunas partes de nuestro cuerpo, como los tendones y las articulaciones que son las que en se ven beneficiadas en su mayoría, sin embargo es bueno resaltar que hoy en día este tipo de ejercicio también es sumamente utilizado para lograr objetivos relajantes, pues muchas de sus ejercicios requieren de una muy alta dosis de concentración.

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Written by sucrepr
1 day 9 hours ago
Ejercicios de la flexibilidad



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